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【募集】中央公民館 市民企画講座4「心と体を健やかに ヨーガ・セラピー~元気に年を重ねよう~」

[2017年12月6日]

初心者の方でも取り組みやすい、椅子を使ったヨーガなどをします。

健康維持や介護予防のために、あなたも始めてみませんか?

この企画は、「中央公民館 市民企画講座」として、市民の方からご応募いただいたものです。(企画者:小牧理絵子さん)

日時

全3回です。

  1. 1月11日木曜日午後1時30分~3時
  2. 2月8日木曜日午後1時30分~3時
  3. 3月8日木曜日午後1時30分~3時

場所

長岡京市立中央公民館2階学習室2

講師

日本ヨーガ療法士協会京都の小牧理絵子さん

対象

市内在住・在勤の40歳以上の方

定員

先着15名

参加費

無料

申込方法

12月15日金曜日午前11時から電話、ファクスまたは公民館窓口にて受付開始

チラシ

市民企画講座「ヨーガ・セラピー」チラシ

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お問い合せ

長岡京市教育部中央公民館総務係

電話: 075-951-1278 ファクス: 075-955-4774

お問い合せフォーム


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