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【募集】中央公民館 市民企画講座(12)「足裏ほぐしと整体で健康を!」

[2021年12月1日]

ID:11703

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「足裏ほぐしと整体で健康を!」

内容

生活習慣、姿勢不良からくる身体の痛みの原因を知って、自分でできる簡単セルフケアを体験します。

この企画は、「中央公民館 市民企画講座」として、市民の方からご応募いただいたものです。(企画者:千葉善清さん)

日時

令和3年12月9日(木曜日)午前10時00分から12時00分

令和4年1月6日(木曜日)午前10時00分から12時00分

場所

長岡京市立中央公民館 1階 レクリエーション室

講師

谷 律代 さん・藤田 孝之 さん・千葉 由紀子 さん・千葉 善清 さん

対象

市内在住・在勤の 20 代から 70 代

定員

先着20名

参加費

無料

持ち物

バスタオル・タオル・動きやすい服装・水分補給用の飲み物

申込方法

令和3年12月1日(水曜日)午前11時から電話、ファクス、公民館窓口にて受付開始

お知らせ

市民企画講座「足裏ほぐしと整体で健康を!」

お問い合せ

長岡京市教育部中央公民館総務係

電話: 075-951-1278

ファクス: 075-955-4774

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合せフォーム


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