【募集】中央公民館　市民企画講座(20)「笑って子育て」

パパやママとお子さまで一緒に　「笑い」でコミュニケーション！
笑いヨガの体験や、歌やゲームなど、親子で楽しくふれあいます。
笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。

この企画は、「中央公民館　市民企画講座」として、市民の方からご応募いただいたものです。（企画者：澤田　和子 さん）

令和5年12月21日（木曜日）午前10時30分から11時30分

長岡京市立中央公民館　2階　和室

認定ラフターヨガ講師　澤田　和子　さん

0歳から4歳の子と保護者（市内在住・在勤・在学の方）

先着　10組

無料

バスタオル1枚、水分補給用の飲み物

令和5年12月2日（土曜日） 午前11時から電話、ファクス、公民館窓口にて受付開始