離乳食レシピ～10倍粥～

米・・・・・・・・小さじ1※

水・・・・・・・・50ml（米の10倍量）

※小さじ1は軽量スプーン1杯（5ml）のことで、
　ティースプーンの約1杯に相当します。

1. 米は洗って水気をきり、耐熱容器に入れて、定量の水を注ぎ、20～30分おいて十分に吸水させる。
2. 1.の容器を鍋に入れ、容器が8割程度隠れるまで鍋に水を入れる。ふたをして強火にかけ、沸騰したら火を弱め、約50分炊く。
3. 火を止めてふたを取らずに10分ほど蒸らす。

月齢別作り方の違いは、水加減のみです。徐々に水加減を少なくしていきましょう。