【9月5日（土曜日）バンビオで開催！】長岡京市まるごとヘルシーフェスタ

ご家族でも、おひとりでも楽しめる健康イベントです。ぜひ、お気軽にのぞいてみてください。

令和8年9月5日（土曜日）午前10時～午後4時

メイン会場：バンビオ1番館　3階

・食べ物はどこにいくの？ 
         からだ探検に出発！ 

       ＊ゲーム、クイズをご用意しています！

・立ち上がりテスト

・2ステップテスト

・魚釣りビンゴ、折り紙など

・歯科医師による歯・お口のチェック

・歯科衛生士に聞いてみよう

「年代別 歯磨き指導」
「みなさんよく噛めていますか？」

・口臭測定

・口腔機能低下症チェック（65歳以上）

・口腔乾燥チェック

・ポスター展示

・ふらふら？ぐらぐら？転倒をチェックしよう

      あなたの立位年齢（転倒リスク）や身体バランスを測定します。

・骨健康度測定

・血管年齢測定

・野菜の充足度測定ベジチェック（LEDを搭載したセンサーに手のひらを当てるだけで野菜摂取の充足度を測定する機器）

・からだの糖化度測定（AGEs）

 ※AGEs（エージーイー）とは：食事などで過剰に摂取した糖とヒトのカラダを主に構成しているタンパク質が結びつくことで体内に生成される老化物質のひとつで、最終糖化産物と呼ばれています。コラーゲンの質にも影響を与えており、肌のしわやたるみ、骨や血管の強さを保つ働きを邪魔してしまうと言われています。

お手軽に健康チェックができます。

• 健やかに生きる〜細胞を元気に：午前11時〜午前11時30分
  講師：京都芸術大附属高等学校   校長 鈴木 克治氏

• 会社員時代の鬱から始まった体力つくり：午前11時40分〜午後0時
  講師：合同会社 salvatole   代表 田沼 優一氏

・ハンドトリートメント体験
・うちわつくり
・太鼓の達人
・段ボールラクガキカー
・デザイナー体験
・もこしゃかキーホルダーつくりなど

詳細はこちら

屋外のバンビオ広場公園にて、ストラックアウトなどの体を使った遊びや体力測定を実施します。